素问道

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中国道家自古讲究以"道"养生,"道"包涵古代人类各种养生之法,"道"是中国哲学最高范畴。 "道"源于老子《道德经》。《道德经》第二十五章写道:"道生一、一生二、二生三、三生万物。万物负阴而抱阳,冲气以为和。"万物皆有道生。皆随道行,顺其道,遵循"万物皆虚,万事皆允,万道皆行"之理,方为养生。

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